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여름에도 안구건조증? 원인 두통 증상 인공눈물 눈 운동방법 여름에도 안구건조증?? 안구 건조증은 주로 건조한 가을, 겨울철에 많이 나타난다고 알려져 있으나, 고온 다습한 여름철 실내 습도를 낮추기 위해 에어컨을 많이 사용하게 되어 실내 공기가 건조해지고, 눈물이 쉽게 증발되어 안구건조증이 잘 나타나게 됩니다. 스마트폰의 사용 또한 증가하여 최근에는 여름에도 환절기만큼이나 안구건조증으로 치료 받는 환자들 또한 늘어나고 있는 추세입니다. 안구건조증이란? : 눈물의 분비가 저하되거나, 눈물이 지나치게 증발하거나 혹은 눈물 구성성분의 균형이 맞지 않아 안구 표면이 손상되고 눈이 시리고 이물감, 건조감과 같은 자극증상을 느끼게 되는 눈의 질환을 말합니다. 안구건조증의 원인1. 환경적 원인ㆍ건조한 공기, 미세먼지, 바람, 연기 등은 안구건조증을 유발하는 주요 환경적 원인이.. 더보기
2024 제3회 제술페 (제주한잔 우리술 페스티벌) 이호테우 해수욕장 행사 공연 체험 티켓예매 2024 제 3회 제술페 (제주한잔 우리술 페스티벌)로컬 전통주를 다양하게 즐기는 제주한잔 우리술 대축제! ✨ 사전 예약하고 제술페 티켓할인받자! ✨  제술페 얼리버드 티켓 예매하기 클릭 >>ㆍ제주전통주 40여종을 다양하게 만나볼 수 있는 기회!ㆍ감성 가득한 신나는 밴드공연!ㆍ유명 바텐더의 화려한 칵테일 쇼!ㆍ제주 로컬식재료로 만든 다양한 페어링안주!한여름 밤, 시원한 이호테우해수욕장에서 여는 제술페에 여러분을 초대합니다! 행사개요 ㆍ 행사일시 : 2024. 07. 20.(토) ~ 07. 21.(일) 15:00~21:00ㆍ 진행장소 : 이호테우 해수욕장ㆍ 프로그램ㆍ 메인프로그램 : 17개 양조장의 제주도 전통주, 수제맥주, 칵테일, 하이볼 등 로컬주류40종 및 로컬먹거리 부스, 제주전통주칵테일대회, 플레.. 더보기
2024. 7월 동해 묵호 도째비페스타 일정 묵호항 체험 가수 라인업 2024년 7월 19일부터 21일까지 3일간 시원한 동해바다를 배경으로 묵호항 여객터미널 광장과 해랑전망대 일원에서 k-컬처 관광이벤트 100선에 선정된 [묵호 도째비페스타]를 개최합니다. 축제기간 3일간 도쨰비골 스카이밸리 입장료 50%를 할인합니다. 먹태와 막걸리 등 지역의 고유 먹거리를 활용한 먹맥(먹태+맥주), 막먹(막걸리+먹태) 페스타, 먹방 콘테스트, 타투 및 마술체험, 물도쨰비 난장 등 다채로운 체험 프로그램을 비롯해 도째비마켓, 지역사랑 영수증 투어, 공연행사 등 부대행사가 마련되어 있습니다. 묵호항 수변공원에서 해랑전망대까지 로컬크리에이터 플리마켓인 도째비마켓과 야시장을 연계 운영, 축제의 시너지를 높이고 또다른 볼거리도 선보일 예정입니다. 행사명 : 2024 묵호 도째비페스타ㆍ행사기간.. 더보기
2024년 7월 보령머드축제 일정 체험 트롯챔피언 가수 라인업 제27회 보령머드축제는 체험형 여름축제이며, 바다를 바라보며 머드를 온몸으로 느끼는 일반존과 가족이 함께 하는 패밀리존으로 구성되어 있습니다. 낮에는 머드를 적시며 보낼 수 있고, 밤에는 다양한 공연, 불꽃쇼 등을 볼 수 있습니다. 행사 일정 ㆍ기간 : 2024.07.19 ~ 2024.08.04ㆍ주소 : 충남 보령시 신흑동 2282 (머드 엑스포광장)ㆍ요금 : 일반존 (성인 [월-목]10,000 [금-일] 14,000)ㆍ패밀리존 (어린이 [월-목] 9,000 [금-일] 11,000)ㆍ문의 : 041-930-0891ㆍ인스타 : boryeongfestival_official 행사 내용 1. 공식 프로그램ㆍ개장식ㆍ개막식ㆍ폐막식 2. 체험 프로그램ㆍ머드체험존(일반존/패밀리존&워터파크존)ㆍ머드몹신 및 머디엠 공연.. 더보기
2024년 7월 인천 옹진군 십리 for you 칠링의 밤 위치 일정 가수 라인업 이벤트 안내 인천서해 바다의 아름다운 경관을 보유한 십리포 해수욕장을 알리고, 방문객들에게 느긋한 시간을 보내는 것을 의미하는 ‘칠링’을 주제로 십리포에서의 특별한 경험을 선사하기 위해 기획되었습니다. 행사 프로그램은 십리포 야외무대 감성 버스킹, 십리포 바다를 배경으로 즐기는 요가·노르딕 워킹, 웰컴푸드와 먹거리 장터 , 포토존, SNS 이벤트 등이 진행됩니다.​제1회 십리 for you 칠링의 밤ㆍ기간 : 2024.07.06. 17:00~21:00ㆍ장소 : 십리포해수욕장 일원ㆍ요금 : 무료(요가 또는 노르딕워킹 체험 프로그램 참여시 사전 신청 10,000원 + 웰컴푸드, 행운권 추첨 응모권)ㆍ 문의 : 032-899-7444​행사 프로그램- 요가 또는 노르딕 워킹 체험- 버스킹 감성 공연, 영흥도 내동마을 주민들.. 더보기
2024년 7월 강원도 홍천 찰옥수수축제 위치 일정 가수 프로그램 안내 강원도 홍천군은 전국 유일의 옥수수 연구소가 자리잡은 모든 찰옥수수 종자의 발원지로, 미백 1호, 미백 2호, 미흑찰, 흑점찰 등 매년 다양한 종자 개량을 통해 우수한 찰옥수수를 개발하고 있습니다. 또한 낮과 밤의 일교차가 상당한 홍천군의 특징은 찰옥수수 재배에 최적화된 지역으로, 다른 고장과 차별화된 찰지고 쫄깃한 맛을 가지고 있습니다.행사명 : 홍천 찰옥수수 축제ㆍ기간 : 2024. 07. 19(금) ~ 2024. 07. 21(일) 3일간ㆍ운영시간 : 오전 9시 ~ 오전 6시 (프로그램별 상이)ㆍ장소 : 홍천 종합운동장 주차장ㆍ문의 : 축제운영부 033-439-5800ㆍ주최ㆍ주관 : 홍천문화재단ㆍ후원 : 홍천군, 홍천군의회, 홍천경찰서, 홍천소방서, NH농협 홍천군지부​행사내용ㆍ개막식 : 식전공연, .. 더보기
여름에 커피, 술 자주 마신다면 탈수 증상 조심!! 원인 위험성 예방 치료법 탈수란? :  탈수는 우리 몸에서 필요한 수분이 부족해지는 상태를 말합니다. 이는 단순히 물을 마시지 않아서 발생할 수 있지만, 여러 다른 원인으로도 발생할 수 있습니다. 탈수가 발생하면 몸의 여러 기능이 제대로 작동하지 못하게 되며, 심각한 경우 생명에 위협이 될 수도 있습니다.2. 탈수 증상의 원인ㆍ 체액 부족: 체액 부족은 흔히 수분 섭취가 충분하지 않을 때 일어나는데, 몸에서 수분이 빠져나가는 속도가 섭취하는 속도보다 빠를 때 탈수가 발생합니다.ㆍ 과도한 발한: 운동이나 더운 날씨 때문에 땀을 많이 흘리면 몸의 수분이 빠르게 소모되며, 이럴 때 충분한 물을 마시지 않으면 탈수가 쉽게 발생합니다.ㆍ 설사와 구토: 설사나 구토가 지속되면 몸에서 많은 양의 수분이 빠져나가 탈수를 유발할 수 있습니다. .. 더보기
입가에 웃음 짓게 만드는 아재개그 32개 모음 1. 소에 관한 아재개그질문답 (마우스 드래그 하세요)1. 소와 개가 부딪히면? 소개팅2. 소가 인사하면?반갑소3. 소가 서울 가면?소설가4. 소가 가난하면?우거지5. 소가 군대가면?육군훈련소6. 소가 발이 두개면?  이발소7. 소가 계단을 오르면?소오름8. 소가 커피를 마시면?에스프레소9. 소가 번개를 맞으면?우사인볼트 10. 소가 웃는 소리를 세글자로 하면?우하하11. 빵이 시골에 간 이유는?소보로12. 소가 죽으면?다이소2. 그 외 아재개그13. 부엉이가 물에 빠지면?첨부엉~ 첨부엉14. 벚나무에 피는 벚꽃의 갯수는?만개15. 3월을 싫어하는 동물은?개,학16. 무가 얼면?무빙17. 이빨에 초밥이 끼면?ESC (이에 스시)18. 용이 하늘로 올라간다를 4글자로?올라가용19. 닭이 미용실에 가면 어떻.. 더보기