[2] 고혈압 수치 변화 [170→110] 및 일자목 통증으로 뒷목 주사치료 & 혈압약 복용 후기

 

지난 1편에 이어 고혈압 증상 &

일자목에 대한 병원 진료 후기 2편입니다.

 

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처방받은 고혈압 치료제 : 셀미스타정 40/5mg / 30정

복용 시간은 아무 때나 같은 시간대에 복용하면 되고, 병원에서 집에 오자마자 한 알을 먹었다.

 

그런데!!! 토요일에 혈압약 처방 받은 후 먹기 시작했는데, 문제는 일요일에 생겼다.

 

두통이... 머리가 깨질것만 같은 두통이 아침부터 생기더니 뒷목이 땡기고, 속이 울렁거리면서 먹은 것도 별로 없는데 다 토하고... 결국엔 월요일에 출근을 못할 정도로 너무 아팠다.

 

"몸이 왜이러지..혈압약이 안 맞나.. 뒷목이 땡기는게 일자목 때문인가" (고혈압 증상 일부분처럼 뒷목이 땡기면서 두통이 생김) 별 생각 다 들었다.

 

월요일 오전에 동네 통증의학과 가서 뒷목에 주사 5방, 물리치료를 하고, 내과에서 피검사 한 결과 비타민D 수치가 낮아서 통증의학과에 온 김에 비타민D 주사를 맞은 이후, 몸이 많이 좋아졌다.

혈압 수치 기록들

 

그래서 필자는 오전 7시 10분에 일어나서

가정용 혈압측정기로 체크 후, 혈압약을 먹고,

초반엔 아침, 저녁 / 한쪽팔만 혈압을 쟀는데,

며칠 후부터는 아침, 저녁 / 양쪽 팔의 혈압을 체크했다.

 

한 달 동안의 그래프를 보면 약간씩 올라간 부분이 있는데, 저녁에 커피를 마신 후였고, 한참 후 (30분~1시간) 재봤는데도 혈압 수치가 128~130초반대 나왔다.

 

그 외 (커피를 안 마시는 날)엔, 혈압이 120초반에서 110 중반대까지 안정화되기 시작했다.

 

그 결과, 화장실 들어갈 때와 나올 때처럼 몸 상태가 확연히 달라졌다.

 

비슷한 시기에 혈압약 복용 & 일자목 통증으로 인한 주사치료를 받아서 어떤 원인으로 인해 통증이 생겼는지 확신할 수 없지만, 확실한 건 잦은 두통, 뒷목 통증, 어깨결림은 없어져서 진통제도 안 먹게 되고, 피로감도 없어지면서 몸이 가벼워졌다.

 

집에 운동기구(일립티컬)가 있어도 전엔 몸이 무겁고 피곤해서 운동하기도 귀찮고, 하더라도 금방 내려왔는데,

지금은 몸이 가벼워지니 저절로 운동기구에 올라가서 운동을 하고, 30분 이상하면 땀이 나니 개운한 느낌이 났다.

2025년 3월 08일 (토)

처방받은 한달치 혈압약을 다 복용 후, 동네 병원에 오전에 재내원했다.

셀미스타정 40/5mg 복용 中.. 약 5일 전부터 바닥에서 일어나면 머리가 띵~ 하는 약간의 현기증이 나기 시작해서 의사선생님께 말씀드렸더니, 이번엔 3개월분의 용량을 줄인 셀미살탄정 40mg 혈압약으로 처방받았다.

 

한달동안의 혈압약을 복용한 결과

① 어깨결림 / 뒷목 & 뒷머리 통증이 없다 보니 두통도 안 생김.

② 혈압이 안정되면서 시야가 충혈이나 뿌옇게 보이는 증상이 없어짐.

③ 심장 박동이 안정적으로 느껴지면서, 가슴이 두근거리거나 불규칙하게 뛰는 증상이 사라짐.
④ 몸이 가벼워지고 피로감이 없어지다 보니, 아침에 일어났을 때 몸이 개운하고, 하루 종일 무겁거나 축 처지는 느낌이 덜함.

 

그 외에도 일자목 교정을 위해 도수치료를 받지는 않지만, 병원에서 추천해 준 자세와 스트레칭을 하고, 유튜브를 참고하며 꾸준히 교정을 하고 있어, 더욱 ①과 같은 효과를 얻을 수 있었다.

 

지금까지 필자의 고혈압 약 복용과 일자목 통증에 대한 후기를 읽어주셔서 감사합니다. 😊

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[1] 고혈압 증상 및 일자목 통증으로 병원 진료 후기

[1] 고혈압 증상 및 일자목 통증으로 병원 진료 후기 및 피검사 비타민D 수치 부족 결과

 

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